Gids

Welke AI-assistent traint op je gesprekken? Negen assistenten op een rij

ChatGPT, Gemini en Mistral Vibe leren standaard van wat je typt, Claude alleen met jouw toestemming, en vier andere nooit. Per assistent: waar de knop zit, hoe lang je gesprekken blijven bestaan en wat een abonnement kost.

22 september 2026 6 min lezen Redactie AISafeCheck

Plak je een offerte, een huurcontract of de mail van een klant in een AI-chatbot, dan belandt die tekst op de servers van het bedrijf erachter. Of dat bedrijf er zijn model verder mee traint, hangt af van de assistent. Waar het standaard gebeurt, kun je het meestal zelf uitzetten.

Deze gids zet negen bekende assistenten naast elkaar: wat ze met je gesprekken doen, waar de knop zit, hoe lang ze bewaren en wat de goedkoopste betaalde versie kost. Instellingen en prijzen zijn gelezen op 22 september 2026, op de eigen pagina’s van de aanbieders.

AI-assistent die niet op je gesprekken traint

Logo van Lumo
Traint niet
Lumo

Proton AG

Privé-AI en versleutelde apps4.4
Vanaf €9,99/mndBekijk Lumo

Welke assistenten trainen standaard op wat je typt?

ChatGPT, Gemini en Mistral Vibe, het vroegere Le Chat, gebruiken je gesprekken om hun modellen te verbeteren tot je dat uitzet. Perplexity noemt het verbeteren van zijn AI-modellen ook als doel in het privacybeleid, maar beschrijft daar geen knop om het te stoppen.

Claude traint alleen als je er zelf voor kiest. Copilot in de Microsoft 365-apps, Duck.ai van DuckDuckGo, Leo in de Brave-browser en Lumo van Proton gebruiken je gesprekken helemaal niet voor training. Bij die vier valt dus niets uit te zetten.

De tabel hieronder vat het samen. Per rij staat de pagina van de aanbieder waar het feit vandaan komt. Bedragen staan in de munt die de aanbieder zelf toonde; Brave en Mistral rekenden vanuit Nederland in dollars.

Wat negen AI-assistenten met je gesprekken doen (gelezen op 22 september 2026)

Veeg opzij voor de andere kolommen.

AssistentTraint standaardZo zet je het uitBewaartermijnServersGoedkoopste betaalde abonnementBron
ChatGPTJa, tot je het uitzetOp privacy.openai.com "do not train on my content"; per gesprek een tijdelijke chatNiet vermeldNiet vermeldGo: 8 euro per maandopenai.com/policies/how-your-data-is-used-to-improve-model-performance
ClaudeNee, alleen met jouw toestemmingNiets uit te zetten; controleren via je naam > Settings > Privacy > "Help Improve our AI models"Gewiste gesprekken binnen 30 dagen weg; met toestemming voor training tot 5 jaar, zonder directe herleidbaarheidNiet vermeldPro: 15 euro per maand met een jaarabonnement, los 18 euro per maandprivacy.claude.com/en/articles/10023580-is-my-data-used-for-model-training
GeminiJa, zolang Keep Activity aanstaat (standaard)myactivity.google.com/product/gemini > "Keep Activity" uitStandaard 18 maanden; met Keep Activity uit 72 uur; door een medewerker bekeken gesprekken tot 3 jaarNiet vermeldGoogle AI Plus: 4,99 euro per maandsupport.google.com/gemini/answer/13594961
Microsoft Copilot (in de Microsoft 365-apps)NeeNiets uit te zettenNiet vermeldNiet vermeldMicrosoft 365 Personal: 99 euro per jaar, of 10 euro per maandsupport.microsoft.com/en-us/privacy/copilot-in-microsoft-365-apps-for-home-your-data-and-privacy
PerplexityJa, volgens het privacybeleidGeen knop beschreven in het privacybeleidZolang nodig, geen vaste termijnNiet vermeldPerplexity Pro: 229 euro per jaar of 22 euro per maand (Nederlandse App Store)perplexity.ai/hub/legal/privacy-policy
Duck.ai (DuckDuckGo)NeeNiets uit te zettenOp je eigen apparaat; Sync & Backup na 18 maanden zonder gebruik weg; modelaanbieders wissen binnen 30 dagenCloudproviders van DuckDuckGo, land niet vermeldPlus: 99,99 euro per jaar, of 9,99 euro per maandduckduckgo.com/duckai/privacy-terms
Brave LeoNeeNiets uit te zetten; lokale geschiedenis wissen via brave://settings/leo-aiNiet opgeslagen op servers van Brave; lange prompts hooguit minuten in de cacheNiet vermeldLeo AI premium: 14,99 dollar per maand, of 149,99 dollar per jaarbrave.com/privacy/browser
Mistral Vibe (voorheen Le Chat)Ja, tot je het uitzetadmin.mistral.ai > Manage > Vibe > Privacy > "Allow your interactions to be used to train our models" uit; in de app: Settings > Data & Account Controls > "Enable data sharing" uitGeen termijn voor gesprekken genoemdStandaard in de EU, optioneel in de VSPro: 14,99 dollar per maand, exclusief btwhelp.mistral.ai/en/articles/455207-can-i-opt-out-of-my-input-or-output-data-being-used-for-training
Lumo (Proton)NeeNiets uit te zettenNiet vermeld; opgeslagen gesprekken zijn versleuteld zodat Proton ze niet kan lezenEuropa, op servers die Proton zelf beheertLumo AI Plus: 9,99 euro per maand met een jaarabonnement, los 12,99 euro per maandproton.me/support/lumo-privacy

Hoe zet je training uit in ChatGPT, Gemini en Vibe?

Bij ChatGPT stuurt OpenAI je naar zijn privacyportaal, waar je kiest voor "do not train on my content". Voor één gevoelige vraag kies je een tijdelijke chat: die komt niet in je geschiedenis en telt niet mee voor training.

Bij Gemini zit de keuze in Gemini Apps Activity. Zet je "Keep Activity" uit, dan verdwijnen nieuwe gesprekken na 72 uur in plaats van na 18 maanden. Google zegt er zelf bij dat gesprekken die een medewerker heeft beoordeeld tot drie jaar bewaard kunnen blijven, ook als je je activiteit wist.

Mistral beschrijft twee routes voor Vibe. Op de computer open je admin.mistral.ai, kies je Vibe onder Manage en zet je onder Privacy "Allow your interactions to be used to train our models" uit. In de telefoonapp staat het onder Settings, Data & Account Controls, bij "Enable data sharing".

Hoe lang blijven je gesprekken bewaard, en waar?

Anthropic haalt gewiste Claude-gesprekken binnen dertig dagen van zijn servers. Heb je toestemming gegeven voor training, dan mogen gesprekken tot vijf jaar in de trainingsgegevens blijven, ontdaan van wat direct naar jou wijst. Gemini bewaart standaard achttien maanden.

Over de plek van de servers zeggen weinig aanbieders iets. Mistral bewaart standaard in de Europese Unie, Proton draait Lumo op eigen servers in Europa. DuckDuckGo noemt alleen "cloudproviders", zonder land. OpenAI, Anthropic, Google, Microsoft, Perplexity en Brave noemen op de gelezen pagina’s geen locatie.

Perplexity bewaart gegevens "zolang nodig" en noemt geen termijn. Mistral doet dat voor gesprekken evenmin. Wie wil weten wanneer een gesprek echt weg is, krijgt bij die twee dus geen datum.

Waarom waarschuwt de Autoriteit Persoonsgegevens voor chatbots?

De AP kreeg meerdere meldingen van datalekken doordat medewerkers persoonsgegevens in een AI-chatbot zetten. Bij een huisartsenpraktijk ging het om medische gegevens van patiënten, bij een telecombedrijf om een bestand met adressen van klanten. De huisartsenmedewerker ging daarmee tegen de afspraken op het werk in.

Volgens de AP slaan de meeste bedrijven achter chatbots alle ingevoerde gegevens op, vaak zonder dat de gebruiker dat beseft. Een trainingsknop verandert daar weinig aan: ook zonder training kan je tekst op hun servers blijven staan. Gaat het mis met gegevens van anderen, dan is een melding bij de AP vaak verplicht.

Werk je als zzp’er of met een klein team, dan ben jij degene die de afspraken maakt. Leg vast welke chatbot mag, en welke gegevens er nooit in gaan.

Wat doe je als je de trainingsknop niet vertrouwt?

Leun er dan niet op. Een instelling geldt pas vanaf het moment dat je hem omzet, en een update kan hem verplaatsen. Laat een BSN, medische gegevens, wachtwoorden en klantbestanden daarom buiten elke chatbot, wat het privacybeleid ook belooft.

Wil je hulp bij een brief aan je zorgverzekeraar of een lastige klant, maak de tekst dan eerst anoniem. Vervang namen door "klant A", haal adressen, polisnummers en geboortedata weg. Het antwoord is net zo bruikbaar, en er staat niets herleidbaars meer op een server.

De andere route is een assistent die van zichzelf niet traint. Duck.ai is gratis, werkt zonder account en heeft afspraken met zijn modelaanbieders dat die niet op je vragen trainen. Brave bewaart geen prompts van Leo op zijn servers. Lumo versleutelt opgeslagen gesprekken zo dat Proton ze zelf niet kan lezen.

Lumo heeft een gratis versie. Lumo AI Plus kost 9,99 euro per maand met een jaarabonnement, samen 119,88 euro per jaar, tegen 12,99 euro als je per maand betaalt. Gebruik je liever Claude, controleer dan of "Help Improve our AI models" onder Settings, Privacy uit staat.

Veelgestelde vragen

Traint ChatGPT op mijn gesprekken?

Ja, standaard wel. OpenAI schrijft dat ChatGPT beter wordt door verder te trainen op gesprekken, tenzij je dat uitzet. Dat doe je op privacy.openai.com, met "do not train on my content". Een tijdelijke chat blijft altijd buiten training.

Welke AI-assistent traint niet op je gesprekken?

Copilot in de Microsoft 365-apps, Duck.ai, Brave Leo en Proton Lumo trainen volgens hun eigen privacypagina’s niet op wat je typt. Claude doet het alleen als je daar toestemming voor geeft. Duck.ai en Leo zijn gratis te gebruiken; Lumo heeft een gratis versie en een betaald abonnement.

Is trainen uitzetten genoeg om veilig gevoelige gegevens in te voeren?

Nee. Ook zonder training bewaren de meeste aanbieders wat je invoert op hun servers, waarschuwt de Autoriteit Persoonsgegevens. Voer daarom geen gegevens van anderen, geen BSN en geen medische informatie in. Maak een tekst eerst anoniem, of houd hem buiten de chatbot.

Waar wij aan een klik verdienen staat dat onder de knop. Een bedrag in deze gids geldt op de datum die erbij staat. Kijk voor je afsluit nog even op de site van de aanbieder.

Lees ook